नईदिल्ली,लाइफस्टाइलडेस्क।BenefitsOfClayPotWater:गर्मियोंकेमौसममेंठंडेपानीकेबिनाप्यासबुझापानामुश्किलहोजाताहै।ऐसेमेंलोगफ्रिजकाठंडापानीपीनेलगतेहैं।लेकिनक्याआपजानतेहैंकिफ्रिजकाठंडापानीअपनेसाथकईसमस्याएंलेकरआताहैं।ऐसेमेंअगरआपखुदकोकईबीमारियोंसेबचानाचाहतेहैंतोमटकेकापानीपिएं।जीहांमिट्टीमेंकईप्रकारकेरोगोंसेलड़नेकीक्षमताहोतीहैं।

पुरानेसमयमेंफ्रिजकीसुविधाएंनहींथी।ऐसेमेंलोगमिट्टीकेबर्तनोंमेंरखापानीहीपियाकरतेथे।मिट्टीकेमटकेमेंपानीकाफीठंडारहताहै।तोचलिएआजहमआपकोबतातेहैंमटकेकापानीपीनेसेहोनेवालेफायदोंकेबारेमें।

गैसकीसमस्यासेराहत

जिसव्यक्तिकोगैसयाएसिडिटीकीसमस्यारहतीहैउसकेलिएमटकेकापानीकाफीफायदेमंदहोताहैं।यहगैसकीसमस्यासेनिजातदिलानेमेंआपकीमददकरसकताहै।

स्किनकेलिएफायदेमंद

मटकेकापानीसेहतकेसाथ-साथत्वचाकेलिएभीकाफीफायदेमंदहोताहै।यहआपकोत्वचासंबंधीकईपरेशानियोंजैसे-खुजली,मुंहासे,पिंपल्स,एलर्जीसेदूररखनेमेंमददकरताहै।

मटकेकापानीआपकेशरीरमेंग्लूकोजकेस्तरकोबनाएरखनेमेंमददकरताहै।मटकेकेपानीकास्वादकाफीअलगहोताहैजिसकारणलोगइसकाअधिकसेवनकरलेतेहै।गर्मियोंकेमौसममेंयेहमारेशरीरकोठंडकप्रदानकरनेकेसाथ-साथलूसेभीबचाताहै।

ब्लडप्रेशरकोकंट्रोलकरें

मटकेकापानीब्लडप्रेशरकोकंट्रोलकरनेमेंआपकीमददकरसकताहै।यहहमारेशरीरसेबैडकोलेस्ट्रॉलकीमात्राकमकरनेकेसाथब्लडसर्कुलेशनकोभीनियंत्रितरखताहै।

आयरनकीकमीपूराकरें

मिट्टीकेमटकेमेंरखेपानीकोपीनेसेशरीरमेंआयरनकीकमीकोदूरकियाजासकताहै।

मिट्टीमेंएंटी-इंफ्लेमेटरीगुणपाएजातेहै,जोशरीरमेंहोरहेदर्दवसूजनजैसीकईसमस्याओंसेराहतदिलासकतेहैं।

Disclaimer:लेखमेंउल्लिखितसलाहऔरसुझावसिर्फसामान्यसूचनाकेउद्देश्यकेलिएहैंऔरइन्हेंपेशेवरचिकित्सासलाहकेरूपमेंनहींलियाजानाचाहिए।कोईभीसवालयापरेशानीहोतोहमेशाअपनेडॉक्टरसेसलाहलें।

By Doyle