नईदिल्ली,लाइफस्टाइलडेस्क।BloatingAndAcidityRemedy:पेटसेजुड़ीकईतरहकीसमस्याओंमेंगैससबसेआमसमस्याहै।बच्चोंसेलेकरयुवाओंऔरबुजुर्गोंतक,हरउम्रकेव्यक्तिकोकभीनकभीइससमस्याकासामनाकरनाहीपड़ताहै।पेटमेंगैसबननेकीकईवजहहोसकतीहैंजैसेज़्यादाखानाखालेना,ज़्यादादेरतकभूखेरहने,तीखायाचटपटाभोजनकरना,ऐसाभोजनकरनाजोमुश्किलसेपचे,ठीकसेचबाकरनखाना,ज़्यादाचिंताकरना,शराबपीना,कुछबीमारियोंऔरदवाओंकीवजहसेभीपेटमेंगैसबनसकतीहै।

इसकासमाधानपानेकेलिएआपनेनजानेंकितनीदवाएंखाईंहोंगी,लेकिनक्याआपजानतेहैंकिइससेराहतदिलानेकेलिएहर्बलचायबेहदकारगारसाबितहोतीहै।

ये4हर्बलचायहैंबड़ीकामकी:

पेटकीगैसकीसमस्यामेंपिपरमिंटचायकाभीकोईतोड़नहींहै।गैस्ट्रिकस्ट्रेसकमकरनेमेंयहचायकाफीअसरदारहै।इरिटेबलबोवेलसिंड्रोमसेपीड़ितलोगोंकोपिपरमिंटटीज़रूरपीनीचाहिए।पिपरमिंटचायपेटऔरपेटकेनिचलेहिस्सेमेंहोनेवालेदर्दसेराहतदिलातीहै।

2.जिंजर,हनी,लेमनटी

अदरक,शहदऔरनींबूबाजारमेंआसानीसेमिलजातेहैं।पेटकीसूजनऔरअन्यपेटसंबंधीबीमारियोंकेलिएअदरककाफीलाभकारीहै।बगैरदूधकीअदरकयुक्तचायमेंथोड़ाशहदऔरनींबूडालकरपीजिए,यकीनमानिएकुछहीदिनमेंआपखुदइसचमत्कारीचायकाफर्कमहसूसकरेंगे।

कैमोमाइलकेफूलकेकईफायदेहोतेहैं।यहस्ट्रेसकमकरनेमेंमददगारहैं।यहशरीरकीसूजनकमकरतेहैं।कैमोमाइलकीचायसेपेटकीसूजनऔरगैसकीबीमारी(HealthTips)सेभीनिजातमिलतीहै।यहचायजोड़ोंकेदर्दऔरपीरियडकेदौरानमहिलाओंकोहोनेवालेदर्दसेभीराहतदिलातीहै।

सौंफकाइस्तेमालकिसीभीरूपमेंकियाजाए,यहशरीरकोफायदाहीपहुंचाताहै।सौंफशरीरकोठंडारखनेकाकामकरतीहै।इतनाहीनहीं,बिनादूधकीचायमेंसौंफमिलाकरपीनेसेपेटकीसूजनऔरगैसमेंराहतमिलतीहै।

By Edwards