0अधिकसम्भावनापरटीबीकेसाथकोरोनाकीभीजाँचकराएं
0सरलउपायअपनाएं,बीमारीसेखुदबचें,दूसरोंकोभीबचाएं
झाँसी:कोरोनावायरसऔरक्षयरोगयानी,टीबीकेसंक्रमणकातरीकाऔरलक्षणलगभगमिलते-जुलतेहैं,इसलिएइनकेसंक्रमणकीचपेटमेंआनेसेबचनेकेलिएइससमयलोगोंकेसाथहीस्वास्थ्यकार्यकर्ताओंकोभीविशेषसावधानीबरतनेकी़जरूरतहै।इसीकोध्यानमेंरखतेहुएस्वास्थ्यकार्यकर्ताओंकोऑनलाइनप्रशिक्षणभीदियाजारहाहै।यदिकोईमरी़जटीबीकीजाँचकेलिएआताहैतोवहपरामर्शलेकरकोरोनाकीभीजाँचकरासकताहै।इतनाहीनहीं,टीबीकीजाँचमेंइस्तेमालहोनेवालीट्रूनेटमशीनकोरोनाकीभीजाँचकरसकतीहै।
़िजलाक्षयरोगअधिकारीललितमोहननरवरियानेबतायाकिकोरोनाविषाणुजनितवायरसहैतोटीबीबैक्टीरियायुक्तजीवाणु।पर,दोनोंहीसूक्ष्मऔरअदृश्यहैं।इनकेसंक्रमणकेलक्षणभीप्रथमदृष्टयासमानहैं।इसीलिएइसतरहकेलक्षणवालेमरी़जोंकेसामनेआनेपरउनकीबारीकीसेजाँचकीआवश्यकताहोतीहै।ऐसेमरी़जोंकासैम्पललेतेवक्तमास्क,ग्लब्सऔरपीपीईकिटकाअनिवार्यरूपसेइस्तेमालकरनापड़ताहै।डॉ.नरवरियानेबतायाकिटीबीऔरकोरोनादोनोंमामलोंमेंसंक्रमितव्यक्तिकेखाँसनेयाछींकनेसेनिकलनेवालीबूँदोंकेसम्पर्कमेंआनेसेहरदूसराव्यक्तिभीइससंक्रमणकाशिकारहोसकताहै।संक्रमणसेबचनेकेलिएचेहरेकोमास्कसेढकें,हाथोंकोलगातारसाबुनयासैनिटाइ़जरसेसा़फकरतेरहें।बुखार,खाँसीऔरसाँसलेनेमेंकठिनाईहोतोचिकित्सकसेसलाहलें।दूसरीओर,टीबीसेबचनेकेलिएभीलगभगयहीतरीकेअपनानेकोकहेगएहैं।जैसेखाँसनेयाछींकनेपरअपनेमुँहऔरनाककोअपनीमुड़ीहुईकोहनीयाकपड़ेसेढकें।रोगप्रतिरोधकक्षमताबनायेरखनेकेलिएपोषकआहारकासेवनकरें,उचितवायुसंचारबनायेरखेंऔरयदि2सप्ताहसेअधिकखाँसीकीशिकायतहोतोटीबीकीजाँचतुरन्तकराएं।टीबीरोगियोंकीरोग-प्रतिरोधकक्षमताकमजोरहोतीहैऔरकोरोनाऐसेहीलोगोंकोसबसेपहलेअपनीचपेटमेंलेरहाहै।
टीबीऔरकोरोनादोनोंसेबचाएगामास्क
खाँसीऔरछींकइनदोनोंसेहीसंक्रमणफैलनेकाख़्ातराहै।इसलिएहमअगरमास्कलगातेहैंतोवहकोरोनासेहमारीरक्षाकरनेकेसाथहीटीबीसेभीबचाएगा।
यहाँसम्पर्ककरें
क्षयरोग(टीबी)हेल्पलाइननम्बर:0510-2331284
दिनचर्याबदलें,बढ़ेगीरोगप्रतिरोधकक्षमता
झाँसी:फैशन,मॉडलिंगवचिकित्साक्षेत्रसेजुड़ींडॉ.मधुरिमानायकफिटरहनेकोहीकोरोनासेबचावकानुस्खामानतीहैं।उनकाकहनाहैकिशरीरफिटरहेगातोरोगप्रतिरोधकक्षमताबढ़ेगी।इसकेलिए़जरूरतहैदिनचर्याबदलनेकी।वहकहतीहैंकियोगकोअपनीदिनचर्याकाहिस्साबनाएं।योगवव्यायामशरीरकोस्वस्थरखनेकेलिएबहुत़जरूरीहै।साथहीअपनीदिनचर्यामेंसन्तुलितवपौष्टिकआहारजैसेअंकुरितदालें,हरीसब़्िजयाँ,मौसमीफल,दूध,दही,ग्रीनटीआदिकोशामिलकरेंमिश्रितअनाजोंकीरोटीफायदेमन्दहोतीहै।फलनियमितरूपसेखाएं।ऐसाकरनाइसवक्तकीडिमाण्डहै।
नरेन्द्रप्रतापसिंह