शिवहर।ठंडनेअपनाप्रभावदिखानाप्रारंभकरदियाहै।हल्कीपछुआहवाक्याचलीसुबहमेंकनकनीनेअसरदिखानाशुरुकरदिया।शामढ़लतेहीचारोंतरफकोहरेकीचादरसीफैलजारहीहै।लोगशहरसेकामनिबटाजल्दीघरकोलौटजारहेहैं।नतीजतनशहरखालीसाहोजारहाहै।मौसमसर्दहोनेकेसाथहीगरमकपड़ोंकीमांगऔरबिक्रीमेंइजाफादिखरहाहै।शहरमेंकंबलरजाईएवंतोशकबननेप्रारंभहोगएहैं।खरीददारअपनीबजटकेअनुसारठंडसेबचनेकासरंजामखरीदरहेहैं।इसकेसाथहीमॉलएवंरेडिमेडकीदुकानोंमेंस्वेटरजैकेटकीरेंजग्राहकोंकोदिखायाजानेलगाहै।

वहींदूसरीओरहरचौकचौराहोंपरलिट्टीचोखाएवंआमलेटकीमौसमीदुकानेंसजनेलगीहैं।यहअलगबातहैकिभीड़अंडोंकीदुकानपरज्यादादिखरहीहै।

ग्रामीणइलाकोंकीबातकरेंतोवहांभीफेरीलगानेवालेगरमछोटेव्यवसायीगरमकपड़ेबेचरहेहैं।फर्कयहदिखरहाहैकिकुछवर्षपूर्वसाइकिलसेफेरीलगतीथीअबउनकेपासबाइकआगईहै।गांवोंसूर्यास्तकेबादखलिहानोंवसार्वजनिकस्थलोंपरअलावजलनाभीप्रारंभहोगयाहैजहांचौपालसजनेलगीहैं।जहांइनदिनोंपैक्सचुनावकीचर्चाआमहै।ठंडसेबचनेकाहोप्रयास

बदलतेमौसमकेसाथअपनेरहनसहनमेंभीबदलावलानाआवश्यकहै।अगरसचेतनहींहुएतोफिरपरेशानीबढ़नातयहै।

सिविलसर्जनडॉ.धनेशकुमारसिंहनेबतायाकिठंडसेप्रभावितहोनेपरसर्दी,जुकाम,श्वसनसंबधीसमस्या,ब्लडप्रेशर,वायरलफीवरसहितअन्यबीमारियांहोसकतीहैं।खासकरबच्चोंकोअगरठंडसेनहींबचायातोवेकोल्डडायरियाकीचपेटमेंआजाएंगे।सावधानकियाकिठंडकोनजरंदाजकरनामौतकासबबबनसकतीहै।इसकेलिएनंगेपांवनहींचलने,गर्मऊनीकपड़ोंकाप्रयोगएवंगरमखानाखानेकीसलाहदी।कहाकिठंडमेंहालांकिपाचनशक्तिबढ़जातीहै।हरीसब्जियांभीप्रचुरमात्रामेंमिलतीहैजिसकाखुलकरप्रयोगकियाजानाचाहिए।

By Dyer