अभिषेकत्रिपाठी,साउथैंप्टन। भारतीयकप्तानविराटकोहलीमौजूदादौरमेंदुनियाकेसबसेफिटखिलाडि़योंमेंशामिलहोतेहैं,निश्चितरूपसेउनकीफिटनेसकोदेखकरकोईभीकोचखुशहोगा,लेकिनइसमेंकोईशकनहींकिमौजूदादौरमेंभारतीयक्रिकेटटीमकोसबसेअच्छीफिटनेसवालीटीमकेरूपमेंदेखाजाताहै।इसकासबसेबड़ाश्रेयजाताहैभारतीयटीमके'स्ट्रेंथएवंकंडिशनिंग'कोचशंकरबासुको।
बासुनेभारतीयटीमकीफिटनेसपरकाफीकामकियाहैऔरउनकामाननाहैकिउनकेटीमसेजुड़नेकेबादमुहम्मदशमीकाचोटोंसेमुक्तरहकरफिटरहनाउनकेलिएसबसेबड़ीउपलब्धिहै।50वर्षीयबासुइसबातसेसंतुष्टहैंकिचोटोंसेमुक्तशमीऔरकेदारजाधवभीअबफिटनेसकेप्रतिसचेतहोगएहैं,जोपहलेकोईउचितफिटनेसट्रेनिंगनहींकरतेथे।बासुनेकहा,'कोईभीकोचविराटकोदेखकरखुशहोगा।उनकीसबसेबड़ीचीजयहीहैकिवहसालकेप्रत्येकदिनकिसीभीव्यायामकोकरनेकोतैयाररहतेहैं।वहअपनेशरीरकोजानतेहैंऔरअगरवहट्रेनिंगकररहेहैंतोउनकेअपनीदिनचर्याकेसंबंधमेंसौसवालहोंगे।
जबउन्हेंजवाबमिलजाएंगेतोवहगंभीरतासेउनकापालनकरतेहैं।शमीपिछलेसत्रमेंचोटकीवजहसेएकभीटेस्टमैचमेंबाहरनहींहुएहैं।'भारतकेइसपूर्वजूनियरधावकसेजबपूछागयाकिवहइसेअपनीसबसेबड़ीउपलब्धिसमझतेहैंतोउन्होंनेमुस्कुरातेहुएकहाकिशायद,आपऐसाकहसकतेहो।उन्होंनेकहा,'सोचो,वह(शमी)पिछलेसालफिटनेसटेस्टमेंविफलरहेथेऔरउनकीनिजीजिंदगीमेंभीकुछमुद्देरहेथे।वापसीकरनेकेबादउन्होंनेट्रेनिंगकरनाशुरूकिया।मैंनेशमीकोकहाथाकि20दिनकेलिएकड़ीट्रेनिंगकरनेकाकोईफायदानहींहै।आपकोलगातारट्रेनिंगकरनीहोतीहै।अबट्रेनिंगउसकीजीवनशैलीबनचुकीहै।अबउनकीतेजीदेखो,जोपांचमैचोंकीसीरीजकेअंतिमटेस्टकेदिनभीकमनहींहोती।
बुमराहजबटीममेंआएतोवहफिटलोगोंमेंशामिलनहींथे,लेकिनउन्होंनेअच्छीनींदली,अच्छाआहारऔरकड़ीमेहनतकरकेफिटहोगए।'सभीकेप्रशिक्षणकेसाथ-साथखानाभीअलग-अलगहैऔरयहएकमिथकहैकिइसटीमकाप्रत्येकखिलाड़ीकोहलीकीतरहभुनाहुआखाताहै।बासुनेकहा,'विराटऔरडीकेअच्छीतरहसेवेटलिफ्टिंगकरतेहैं,लेकिनबुमराहऔरराहुलप्लीमेट्रिकअभ्यासकरतेहैंजिसमेंकूदनाशामिलहै।इससेपावरऔरगतिबढ़ानेमेंमददमिलतीहै।सभीकेशरीरअलगहैंऔरदिनचर्याभीअलगहैं।'हालांकिबासुकोविजयशंकरकेज्यादाचावलखानेसेपरेशानीनहींहै।
उन्होंनेकहा,'आपकोयहसमझनेकीजरूरतहैकिशंकरएकअच्छेएथलीटहैं।वहदक्षिणभारतसेहैंऔरउनकाकुछप्रकारकेखानेसेलगावहै।आपउन्हेंइससेदूरनहींकरसकते।आपहार्दिकपांड्याकोदेखें,वहहाथीभीखासकतेहैं,लेकिनफिरभीवहपतलेहीदिखेंगे।'महेंद्रसिंहधौनीकीफिटनेसकोलेकरबासुनेकहा,'धौनीअच्छेसेजानतेहैंकिउनकाशरीरअभीफिटहै।यदिहमअच्छीपावरकेबारेमेंबातकरतेहैंतोमैंइसमेंधौनी,रिषभपंतऔरपवननेगीकेनामलूंगाक्योंकियेतीनपहाड़ीक्षेत्रोंसेआतेहैं।पंतमेंअविश्वसनीयपावरहै।'बासुने1987मेंटोक्योमेंएशियनजूनियरएथलेटिक्सचैंपियनशिपमेंभारतकाप्रतिनिधित्वकियाथा।
उन्होंनेअपनेकरियरकेबारेमेंकहा,'आनंदनटराजन(पूर्व100मीटरराष्ट्रीयचैंपियन)औरमैंएकसाथपढे़थे।मैंसीनियरस्तरपरदेशकाप्रतिनिधित्वनहींकरपाया।मेरासबसेबड़ाफायदापिछले25वर्षोमेंगलतियोंसेसीखनाहै।'जबबासुकोभारतीयटीमकीनौकरीकीपेशकशकीगईतोउनकेमनमेंस्पष्टथाकिसभीफिटनेससंस्कृतिमेंबदलावचाहतेहैंऔरइसदौरान,कोचिंगस्टाफकासमर्थनशानदाररहा।उन्होंनेकहा,'भरतअरुण(गेंदबाजीकोच)मेरेदोस्तहैंऔरजबमैंउन्हेंबोलताहूंकिगेंदबाजएकविशिष्टसंख्यामेंगेंदबाजीकरेंगेतोवहइसबातकोमानलेतेहैंऔरसंजयबांगरकोकुछबोलताहूंतोवहभीसमर्थनकरतेहैं।हरकोईअबफिटनेसकाआनंदलेरहाहै।मैंनेसोचाकिमुझेएकबारमेंएककामकरनाहै।मैंइसआधुनिकक्रिकेटमेंअलगतरहकाप्रशिक्षणलेकरआया।यहसबस्पीडऔरपावरहै।हमनियमितजिमजानेवालोंकीतरहप्रशिक्षितनहींहोसकते।'
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